明け番日：眠れない、眠れない

朝４時に帰宅しました。

すぐベットに入ったのですが、頭が仕事モードになっているためか、

あくびが出ても頭がさえてしまい、６時になってもまだ眠れませんでした。

なので、医者で出してもらった薬を飲んで、ようやく眠りました。

しかし、なんと、１０時に目が覚めてしまいました。

睡眠、たったの４時間です。

昼食のあと、１２時から眠ろうと思ってベットにはいったのですが、これまた眠れず。

結局４時までベットで目をつぶってグズグズしていました。

家でも眠れないのですから、タクシーの休憩時間でも眠れるわけがありませんね。

睡眠をしっかりとれるようにならないと、体調を崩してしまいそうです。

今日はドラッグストアで、「睡眠改善薬」なるものを買ってきました。

これで、今夜はしっかり眠れることを願っております。

今日は早めに眠ります。おやすみなさい。